答:[最佳答案] 我觉得作为演员的话,为了角色减肥增肥都是很正常的事情,至于倪妮,如何减肥的那就不从所知了.我觉得应该是首先从饮食入手,然后再加上合理的健身锻炼.这样子减肥的
答:[最佳答案] 1000卡路里并不能帮助减肥.肥胖最根本的原因是所消耗的热量大于所消耗的热量.过量的卡路里会以脂肪的形式带来肥胖.要减肥,最根本的办法就是控制和减少卡路里的摄入,增加卡路里的消耗,从而形成所谓的能量值.只有累积7000-10000卡路里,才能减少1公斤脂肪.每天摄入1000卡路里.这种程度的卡路里消耗不太可能导致体重减轻.如果真的想减肥,必须有合理均衡的营养,适度科学的运动,长期坚持,戒烟戒酒,良好的工作和休息以及良好的睡眠.
答:[最佳答案] 怀孕期间体重增长十斤都是正常的,孕期注意控制自己的饮食,切记不要长期食用甜食,注意多喝水,适当的进行体育运动,祝你健康.不要担心,孕期有什么异常及时到正规的医院进行相关的治疗,在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药,积极配合治疗,平时不要吃寒凉生冷辛辣的食物.
答:[最佳答案] 孕妈要控制体重了,整个怀孕期间体重是不要超过25斤的,不然宝宝大了也不好,偏胖的宝宝生下来更容易得各种疾病,而且生完后也不容易瘦下来.
答:[最佳答案] 后期长得快,有可能你是把肉长自己身上啦!
答:[最佳答案] 正常偏高.50公斤左右比较理想.
答:[最佳答案] 你好,很高兴为你解答 我觉得身材很标准 身高168体重108斤 我觉得身材很标准
答:[最佳答案] 108斤其实也是正常的状态,93斤确实有些偏瘦.
答:[最佳答案] 不知道你是不是小腿还是比较瘦 只是大腿比较肥 如果只是大腿的话 尽量多穿裙子 还有短裤配打底裤 尽量遮大腿 还有 你可以穿些小西装啊 什么的 都可以 比较显瘦的 只要合理的打扮 就好